Discernement individuel
Une journée de Discernement PRAELYRA est un temps d’accompagnement pour éclairer en profondeur les questions de vie que se pose la personne.Pour trouver Paix et Unité intérieure dans le ressourcement psychique et spirituel
Vous souhaitez prendre un temps de mise en lumière des questions que vous portez :
- Recherche de sens, Reconstruction intérieure, Vision du futur, Passage à fort enjeu, Équilibre personnel, Choix de vie spirituelle ………
- Nous vous écoutons par la présence et le dialogue intérieur pour discerner ce qui résonne « juste » selon vous, et pour se libérer de ce qui est en trop.
- Un entretien préalable permet de qualifier vos attentes et le moment des choses.
- La journée suit à plusieurs reprises le rythme des 3 temps : Préparation – Accompagnement – Intégration
« L’œil voit ce qu’il contient. »
LA JOURNÉE DISCERNEMENT VIT AU RYTHME DES 3 TEMPS
7h30
Préparation :
Méditation silencieuse : Préparation intérieure en présence de l’accompagnant
8h00
Accompagnement :
Discernement de la question qui fait sens.
- Seul s’exprime le participant, l’écoute de l’accompagnant se faisant en accueil inconditionnel Pleine Conscience .
- Les moments de silence alternent avec sa parole, jusqu’à ce qu’émerge la Parole intérieure, la question fondamentale à discerner
9h00
Intégration :
- Petit déjeuner
- Temps libre où la Parole intérieure fait son chemin. Le temps fait son oeuvre pour accueillir avec bienveillance la parole sans être sous la pression de réponse.
10h00
Préparation :
Méditation silencieuse en présence de l’accompagnant
10h30
Accompagnement :
Echange en Voice Dialogue
- La pratique du Dialogue Intérieur permet de porter un regard renouvelé sur soi et la situation
- Et si telle est votre demande, jusqu’à la dimension spirituelle de votre être.
12h30
Déjeuner détente
13h30
Intégration :
Temps libre d’approfondissement personnel et émergence de réponses possibles
14h30
Préparation :
Méditation silencieuse en présence de l’accompagnant
15h
Accompagnement :
Echange en Voice Dialogue
- Eclairage des choix en Pleine Conscience
- Définition du nouvel équilibre de vie
16h30
Intégration :
Temps libre :
- Transformation intérieure de la posture interne
- Choix des nouvelles énergies à mobiliser
17h00
Synthèse et Ouverture vers l’avenir
Exemples de questions explorées :
- Comment trouver la paix intérieure dans un passage de vie difficile ?
- Comment vivre en authenticité dans un monde complexe ?
- Comment faire face à un conflit de valeurs entre moi et l’environnement ?
- Comment interpréter les événements dans ma vie, Que croire ?
- Quel est le bon moment des choses pour agir ?
- Comment discerner et faire les bons choix de vie ?
Le discernement PRAELYRA conduit à :
- Un rythme où vous prenez le temps de respirer, et d’intégrer entre chaque séance ce qui fait sens,
- Une écoute profonde liée à la sérénité du lieu et au ressourcement de la nature,
- Des moments de contemplation où votre transformation intérieure se réalise dans la fluidité,
- De vastes espaces dans la maison et dans le jardin où votre liberté retrouve sa dimension spontanée,
- Et la simplicité d’être soi en vous reconnectant à votre nature profonde.